初感安全套效果非常不错,有三大核心贴心设计,拒绝干涩、拒绝缝隙和咀嚼异味,里面添加了水基润滑剂,能够有效改善干涩问题,而且容易清洗不油腻,能够长时间的保持滋润,而且安全套套体采用25度弧线无缝贴合,不会有缝隙漏洞,安全级别高,柔韧富有弹性不易脱落,采用多次提炼的天然乳胶,在很大程度上去除了材质上带有的异味,还添加了水蜜桃天然芳香,味道芳香宜人。
初感健康知识分享--- 男人怎样减少熬夜的危害
常五经能健脑
在熬夜的同时,用手指从前额梳到后脑勺,每次3~5分钟,可以保持头脑清醒。头部中脉的循环部分,两侧是膀胱经和胆经的循环部分。总共有五条经络。因此,上述做法被称为五经。熬夜后做几次可以促进睡眠。初感安全套怎么样
旋转颈部可以保护颈椎
有些人会选择靠在床上看电视和读书。久而久之,他们的脖子逐渐窝成一个C形状,这种姿势与颈椎的生理弯曲相反,容易出现颈部问题。不妨做颈部运动,以颈部为轴,顺时针和逆时针旋转,预防颈椎病,枕头有很好的缓解效果。
指刮眉弓明目护眼
熬夜看电视和阅读也是对眼睛的考验。如何调整?你可以用拇指和腹部按住两侧的太阳穴。食指弯曲,用力刮眉弓8次,然后用食指之间的关节顶部按眼明穴(眼角上方的凹陷处)10秒,然后用食指刮眼眶8次。最后,双手搓热后,空心手掌捂住眼睛(闭上眼睛),重复2~3次,具有明目的效果。
泡脚,搓涌泉穴助睡眠
熬夜后,不要急着睡觉。你可以用热水浸泡你的脚和涌泉穴。睡前用热水浸泡你的脚有助于加速血液循环,缓解疲劳和睡眠,促进身体排毒。浸泡脚后,用双手搓热,反复搓脚底,直到发烧能促进全身气血循环,增强新陈代谢,提高睡眠质量。
男人熬夜需要闭嘴
拒绝含咖啡因的饮料
虽然咖啡因提神,但它会消耗与神经和肌肉协调有关的维生素B族,缺乏维生素B群体中的人更容易疲劳,更容易形成恶性循环。此外,晚上空腹喝含咖啡因的饮料会刺激胃肠粘膜,引起腹痛。
甜食严格控制
吃甜食也是熬夜的禁忌。糖虽然热量高,但在一定程度上令人兴奋,但会消耗维生素B群,导致反作用,也容易导致肥胖。
拒绝吃垃圾食品
许多熬夜的人会放一些方便面、薯片和其他垃圾食品,当他们饿的时候。但这种食物不容易消化,会增加消化道的负担,多吃会导致消化不良,但也会增加血脂,不利于健康。
虽然许多方便面声称不是油炸的,但它们或多或少含有食用油。如果放置时间长,油会被空气氧化分解,产生有毒的醛过氧化物。吃这种油变质的方便面会给你带来意想不到的麻烦,比如头晕、头痛、发烧、呕吐、腹泻等中毒现象。
避免吃油腻生冷 初感安全套怎么样
为了不让肚子加班,很多人会选择一些油腻的食物;有些人会给自己一些冷饮,但油腻的食物不容易消化,容易引起充血,诱发胃肠道疾病或急性胰腺炎;生冷食物对消化道粘膜有强烈的刺激作用,容易引起腹泻或消化道疾病。
不抽烟喝酒
香烟中的尼古丁会收缩血管,减缓血液循环,提前报告干燥和老化,面部线条自然下垂,毛孔扩大。当体内酒精含量超标时,会引起水肿。熬夜的人体质比白天下降,吸烟喝酒会对身体造成更大的伤害。
抛弃提神口服液
市场上有一些为熬夜者提神的口服夜,很多人认为这是法宝。这些口服液的主要成分是维生素B、C、咖啡因、中药成分等,对提神有一定的作用,但经常饮酒会产生依赖;而且,这些口服液的潜在负面影响尚不清楚。因此,最好远离这种口服液。初感安全套怎么样
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